冬季氣候(hou)寒冷，新冠(guan)肺(fei)炎疫情(qing)(qing)流行(xing)加速(su)，全球新冠(guan)疫情(qing)(qing)依然高(gao)(gao)位流行(xing)，近期(qi)我(wo)國遼寧、河北等多(duo)地(di)出現本土疫情(qing)(qing)，仍有60多(duo)個中高(gao)(gao)風險(xian)地(di)區，防控(kong)形(xing)勢嚴(yan)峻復雜。傳統新春(chun)佳節(jie)來臨，個人(ren)防護(hu)如何做(zuo)(zuo)？為切實做(zuo)(zuo)好(hao)(hao)2021年春(chun)節(jie)期(qi)間和冬春(chun)季節(jie)新冠(guan)肺(fei)炎疫情(qing)(qing)防控(kong)工作，請集(ji)團公(gong)司廣大(da)員(yuan)工務必做(zuo)(zuo)好(hao)(hao)以下個人(ren)防護(hu)措施(shi)。
1.隨時戴口罩(zhao)
外出時應隨身備用(yong)一次性使用(yong)醫(yi)(yi)用(yong)口罩(zhao)或醫(yi)(yi)用(yong)外科(ke)口罩(zhao)，在乘坐地(di)鐵、公交(jiao)車等(deng)公共交(jiao)通工具或在超市(shi)、商場(chang)(chang)、農貿(mao)市(shi)場(chang)(chang)、年貨市(shi)場(chang)(chang)、醫(yi)(yi)院、機場(chang)(chang)、車站、電梯等(deng)人(ren)群(qun)密集的公共場(chang)(chang)所要(yao)按(an)規(gui)定(ding)正確(que)佩戴口罩(zhao)，做(zuo)好自我防(fang)護，保護自己，保護他(ta)人(ren)。
2.記得勤洗(xi)手
盡量減少(shao)接觸公共(gong)場所的(de)(de)物(wu)(wu)品(pin)；外(wai)出歸來、接觸公共(gong)設(she)施或物(wu)(wu)品(pin)后(hou)(如扶手(shou)(shou)、門把手(shou)(shou)、電梯(ti)按鈕等)、接觸冷凍食品(pin)、戴口罩前及摘(zhai)口罩后(hou)，要用洗手(shou)(shou)液或香皂流(liu)動水(shui)洗手(shou)(shou)、每次不(bu)少(shao)于(yu)20秒(miao)，或者(zhe)使用含酒精成(cheng)分的(de)(de)免洗手(shou)(shou)消液。
3.室內多通(tong)風
居(ju)家、辦公(gong)、活(huo)動(dong)等(deng)室(shi)內場所每天早、中、晚應(ying)開窗(chuang)通風1次，每次通風15分鐘(zhong)以上，保(bao)持(chi)空(kong)氣(qi)流動(dong)，可有效降低(di)室(shi)內空(kong)氣(qi)中病原(yuan)微生物的濃度，減少疾病傳播風險。
4.減少外出不聚集
少外出，非必要不旅行，避免去中(zhong)高風險地區，錯(cuo)峰出行；減(jian)少到(dao)人(ren)員密集和空(kong)氣(qi)流通(tong)差的(de)公(gong)共(gong)場所活動，紅白事簡辦。家庭私人(ren)聚餐等應控制在(zai)10人(ren)以下(xia)，做好個人(ren)防(fang)護(hu)，保持安(an)全(quan)的(de)社(she)交距離(li)。
5.就地(di)過(guo)春節
提倡在工作地(di)或居住(zhu)地(di)過春節，非(fei)必要不離開廣西，提倡網絡拜年，減(jian)少走親訪友，減(jian)少人員流(liu)動(dong)量，減(jian)少流(liu)動(dong)過程感染(ran)的風險。
6.保持一米線
外(wai)出(chu)時要與(yu)他(ta)人保(bao)持1米以上的社交距(ju)離(li)(li)。在乘車、就(jiu)餐等時應盡量選取(qu)隔位(wei)坐(zuo)的方式保(bao)持安全間距(ju)，在商場(chang)、農貿市(shi)場(chang)等公共場(chang)所(suo)不(bu)聚(ju)集(ji)、不(bu)扎堆，避免與(yu)有發熱、咳嗽癥狀者近(jin)距(ju)離(li)(li)接觸。
7.提倡(chang)用公筷
應(ying)選(xuan)擇(ze)(ze)衛生條件和(he)通(tong)(tong)風(feng)條件良好的(de)就(jiu)餐(can)場所(suo)，就(jiu)餐(can)前應(ying)開窗(chuang)通(tong)(tong)風(feng)；倡導安(an)全、文明就(jiu)餐(can)，用餐(can)時采取錯(cuo)峰和(he)分餐(can)模式，選(xuan)擇(ze)(ze)公筷、自帶餐(can)具或使(shi)用一次性餐(can)具。
8.牢(lao)記掩口鼻
咳嗽、打噴嚏避(bi)(bi)開他(ta)人，用紙(zhi)巾、手(shou)帕等遮(zhe)掩口鼻(bi)，吐痰時(shi)用紙(zhi)巾包裹放(fang)入(ru)垃(la)圾桶(tong)；不(bu)確定手(shou)是否清潔時(shi)，避(bi)(bi)免用手(shou)接觸口鼻(bi)眼。
9.務必吃熟食
注意食品安全，選擇煮(zhu)熟的(de)食物(wu)(wu)，切忌食用(yong)生冷食物(wu)(wu)；肉類、海鮮等食品要選擇檢驗(yan)檢疫合格的(de)產(chan)品；不接觸、購買(mai)和食用(yong)野生動物(wu)(wu)（即野味），盡量避(bi)免前往售賣(mai)活體動物(wu)(wu)（禽類、海產(chan)品、野生動物(wu)(wu)等）的(de)市場。
10.及(ji)時看醫(yi)生
做好個人(ren)與(yu)家庭成(cheng)員的(de)(de)健(jian)康監測，一旦出現發熱、咳嗽、乏力和腹瀉等可疑癥(zheng)狀(zhuang)，應正確佩戴口罩并及時(shi)就(jiu)(jiu)近就(jiu)(jiu)醫；就(jiu)(jiu)醫過程盡量避免(mian)乘(cheng)坐地鐵、公(gong)共(gong)汽車(che)等公(gong)共(gong)交通工具，就(jiu)(jiu)醫時(shi)主動告(gao)訴醫生個人(ren)流行病學(xue)史（活動軌跡、接觸(chu)人(ren)群，等），并配合開展相(xiang)關(guan)的(de)(de)調(diao)查。
